Introspekcja: co to znaczy i jak ją praktykować?
Introspekcja: co to znaczy dla ciebie? Czym jest introspekcja? Psychologiczny wymiar Introspekcja, pochodząca od łacińskiego słowa 'introspectio’ oznaczającego 'wglądanie do wnętrza’, to fundamentalny proces poznawczy polegający na obserwacji i analizie własnych subiektywnych stanów psychicznych. W psychologii oznacza to zagłębianie się we własne myśli, emocje, wspomnienia, pragnienia i motywacje. To świadome kierowanie uwagi do wewnątrz, aby […]
Introspekcja: co to znaczy i jak ją praktykować? Czytaj więcej